Est-ce que tout ne serait pas dans notre tête? Oui! Notre cerveau est un gardien vigilant de la perception de la douleur. En fait, la zone de la douleur n’est pas nécessairement localisée à sa source soit, aux tissus, aux os, aux muscles, aux ligaments, aux tendons, etc. Prenons le cas d’une personne qui a été poignardée dans le dos, elle n’a pas senti la lame du couteau entrer dans son corps, elle ne s’est pas plainte non plus de douleur lors de son transfert à l’hôpital. Le cerveau peut nous jouer des tours. Nous avons la responsabilité de gérer notre douleur et de nous informer le plus possible concernant notre condition médicale.

Nous ne sommes pas à vous dire d’ignorer votre douleur, mais sachez que vous pouvez l’apprivoiser, trouver des moyens pour réduire votre sensibilité à la douleur, mieux la contrôler, développer une pensée positive, l’aborder sereinement, etc.